Женский форум - Крошки.ua

Наркологическая клиника

mary189 — Mon, 03 Aug 2026 12:50:13 GMT

Ой, это очень щепетильная тема для тех, кто столкнулся с проблемой наркомании. У меня брат долго был зависим от наркотиков и пока он сам не осознал эту проблему, мы не могли уговорить его лечиться. Проходил он лечение в центре https://med-zahid.com.ua, тут проходят лечение и реабилитацию люди с наркозависимостью. Вот уже три года все хорошо.

Спортивное питание

mary189 — Fri, 31 Jul 2026 12:07:18 GMT

Отличный выбор спортивного питания в интернет магазине https://belok.ua/dobavki....-biloba доступные цены и прекрасный сервис! Товары можно заказать в режиме онлайн в любо время суток.

Спортивное питание

mary189 — Fri, 31 Jul 2026 11:54:45 GMT

Здравствуйте. В последнее время сильно стала поправляться. Решила пойти на фитнес. Но думаю добавить к этому еще и спортивное питание https://bbr.in.ua/amino-x-435g-bsn. Как думаете, стоит?

Качественная косметика

liuma1206 — Tue, 28 Jul 2026 19:18:04 GMT

Форум: Косметика и парфюмерия
Автор темы: liuma1206
Автор последнего сообщения: gafunovichkova
Количество ответов: 13

Косметика и парфюмерия

mary189 — Fri, 15 May 2026 07:19:52 GMT

Духи любим и не меняем свои предпочтения. Заказываем их в интернет-магазине https://bp.ua/perfumes/agent-provocateur-8503 там цены нормальные и качество адекватное. Иногда бывают выгодные акции - можно купить подходящий товар со скидкой.

Спорт

mary189 — Wed, 25 Mar 2026 16:58:30 GMT

Мы с подругой решили к лету немного скинуть лишние килограммы и купили абонементы на групповые занятия https://junglegym.com.ua/classes/pilates/ ходим уже больше месяца и за это время я скинула почти 5 кг.

Противоопухолевые препараты

mary189 — Fri, 20 Mar 2026 15:45:51 GMT

К большому сожалению на сегодняшний день очень многие люди страдают онкологическими заболеваниями. Рак очень страшное заболевание, которое погубило множество людей в том числе и детей. Сегодня во многих клиниках мира в основу лечения онкологии ложится так называемая химиотерапия противоопухолевыми препаратами Котеллик тут высокое качество препаратов, широкий ассортимент и быстрая доставка заказа приятно удивят Вас.

Стрелки и смоки-айс!

Almond — Tue, 30 Dec 2025 00:32:01 GMT

Девы, кто знает секреты- научите рисовать стрелки- выходит у меня просто ужас
мне нра мастер класс Буржуа:
http://www.bourjois.ru/rossiya....variant
http://www.bourjois.ru/rossiya....ezhnost

Парфюмерия

mary189 — Fri, 26 Dec 2025 21:34:54 GMT

Интернет-магазин https://bp.ua/ - это качественная косметика и парфюмерия. В магазине Вы найдёте большой ассортимент товара по хорошим ценам. У магазина отличный интерфейс, нет лишней рекламы и ненужных текстов. Часто проводятся акции. всем советую!

Позвоночник

Йожык — Fri, 21 Nov 2025 09:40:54 GMT

Форум: Здоровье мамочек
Автор темы: Йожык
Автор последнего сообщения: dianastolar946
Количество ответов: 35

Советы лечения болезней

Bichito — Tue, 04 Nov 2025 13:42:58 GMT

девочки,поделитесь своими идеями,может народными средствами которые вам помогли

Стоматология

ВеселаяПринцесса — Sat, 25 Oct 2025 09:16:58 GMT

Вопрос у меня такой - стали желтеть зубки. Кошмарно просто! И раньше была эта проблема (кофе, сигареты... ) но сейчас? после Б и родов?
Кто-то пользуется отбеливающими пастами дома? Какими?
Может, какие ополоскаватели посоветуете. К стоматологу, думаю, пока попаду не скоро, мне такие походы долго надо готовить...

Клімакс

mary189 — Thu, 23 Oct 2025 20:38:20 GMT

Перед клімаксом менструальний цикл зазнає змін, що є нормальним явищем. При появі неприємних симптомів або підозр на гінекологічні захворювання варто звернутися до гінеколога. Для корекції гормонального фону використовуються препарати, що містять естроген, а також гіпотензивні засоби, седативні ліки, антидепресанти, вагінальні препарати та вітамінні комплекси. Ці методи допомагають зменшити симптоми, знизити ризик хронічних захворювань і поліпшити якість життя. Для додаткової інформації, відвідайте цей сайт https://klimadynon.com.ua/kak-menyayutsya-mesyachnye-pered-klimaksom/ .

Жіноче здоров'я

mary189 — Fri, 26 Sep 2025 11:09:19 GMT

Короткий менструальний цикл — це стан, коли інтервал між менструаціями зменшується до 21 дня або менше. Цей стан називають поліменореєю. Він може бути нормою в окремих випадках, але часто вказує на порушення. Збалансоване лікування, що враховує основну причину короткого циклу, дозволяє нормалізувати репродуктивне здоров’я. Дізнайтеся більше про препарат Циклодинон та порушення циклу на https://www.0462.ua/list/466897 .

Мастопатия

mary189 — Sat, 13 Sep 2025 08:51:21 GMT

Мастопатия относится к числу самых распространенных сегодня патологий, встречающихся у женщин особенно репродуктивного возраста. Медики относят ее к опухолевым процессам доброкачественного характера, между тем в 10% случаев возможно ее перерождение в рак. Именно поэтому так важно выявить ее своевременно, вот средство для лечения многих женских проблем https://mastodinon.com/

Лечение алкоголизма

mary189 — Tue, 02 Sep 2025 12:30:08 GMT

Сейчас и алкогольная зависимость и наркотичиская излечимы . Главное что бы сам человек захотел избавится от этой зависимости. Наш друг проходит лечение вот в этой клинике https://med-zahid.md/uslugi/lechenie-alkogolizma/ это было его личное желание и верим что все получится.

Польза рыбьего жира

mary189 — Thu, 14 Aug 2025 16:45:19 GMT

Долгое время я пыхтела в тренажерном зале, сама того не зная, что Омега-3 так важен в похудении!! Изучила в интернете и поняла: Ведь он помогает сжигать насыщенные жиры. Всем, кто хочет быть стройным, красивым и молодым! Только после того, как я добавила в свой рацион Омега-3 к спорту, легко сбросила 3 кг+ заметно улучшилось состояние волос, более подробно об этой добавке читайте тут https://belok.ua/articles_and_reviews/omega-3-chto-eto-i-polza/

Вредные привычки

Natusechka — Fri, 11 Jul 2025 13:24:15 GMT

Хочу поднять вопрос о вредных привычках беременных и молодых мамочек.
Нет никакого секрета в том, что курение при беременности и кормлении грудью - причиняет вред малышу.
Но многие мамочки не могут самостоятельно бросить курить, им нужна помощь, психологическая поддержка или совет как бросить курить.
Если у вас есть опыт бросания курить, поделитесь им с другими!

Спортивные витамины

mary189 — Wed, 09 Jul 2025 09:09:01 GMT

Я для укрепления иммунитета принимаю целый комплекс различных витаминов. могу порекомендовать интернет магазин, в котором постоянно заказываю подобную продукцию: https://belok.ua/olimp-sport-nutrition-gold-omega-3-sport-edition/ , там очень обширный выбор, доступные цены и самое главное - все препараты наивысшего качества от самых популярных производителей, которым многие доверяют, рекомендую.

упражнения для суперплоского живота и талии

Светулечка — Fri, 27 Jun 2025 11:59:29 GMT

люди добрые! обращаюсь к вам для того, чтобы вы поделились со страждущими СВОИМИ любимыми упр для животега и талии, а то все похудело и вдруг круги появились. просю именно те которые быстро круто сердито и проверено

спасибо. ваша газель

у меня пока одно- 100 наклонов в стороны ниже колена. 3 месяца

качаем пресс правильно

Ann — Thu, 26 Jun 2025 09:55:39 GMT

как?

чтобы не болела спина, чтобы было эффективно?
на фитболе как можно пресс накачать?

делитесь советами, скоро лето, а я как на 5месяце

Даешь стройную талию, упругую попу и бесцеллюлитные ножки!))

КоЛеЖаНкА — Wed, 18 Jun 2025 08:02:04 GMT

Quote (КоЛеЖаНкА)

Девочки, я созрела. Торжественно обещала мужу, что после годовасия Макса начинаю худеть - специально обещала, чтобы потом было стыдно. Так как уже месяца 1,5 не хожу на шейпинг и веду неправильный образ жизни, надо что-то делать.
Всякие диеты, в которых надо специально следить за питанием и специально подбирать себе рацион - не для меня. Меня это напрягает, и долго не продержусь (я себя знаю).
Поэтому для начала решила нормализовать образ жизни, не спать днем и бодрствовать ночами, а соответственно и жрать ночами, а стать нормальным человеком.
Итак, завтракаю овсянкой Нордик на воде плюс маааленький кусочечек масла,
обедаю немного суп-борщ (как правило варю на воде),
ужинаю что-то согласно правилам раздельного питания и ДО 18-00!
В перерывах и после 18-00 бифивит или яблоки или другие фрукты кроме бананов.
Чай зеленый без сахара, кофе с 0,5 ч.л. сахара (пью кофе редко,поэтому можно).

Для начала попробую так, а потом, когда втянусь, будем ужесточать условия ag
поддержите плиззз!!!

Сегодня уже второй день новой жизни ))) Вчера таки удалось лечь спать в 00-00, а не в 4 утра
Мой вчерашний рацион:
утро - овсянка Нордик + кусочек маслеца
Обед - не было обеда, т к не было чем обедать
Вечер - немного не получилось до 18-00 покушать, поела в 19-00 вместе с мужем. конечно, напряжно мне готовить ему отдельно,а себе отдельно. Мужу сварила макароны с сыром, себе потушила капусту. Пока тушила капусту, мужу захотелось греночек пожарить. Пришлось с ним за компанию под капустку пару греночек схрумать вечером. Но! то что я не ела макароны - это уже достижение.

После ужина часиков в 10 схрумала пару яблок и киви. Сделала шарлотку с яблоками и ее НЕ ЕЛА!!

Сегодня:
утро- овсянка Нордик + кусюнчик маслеца
Обед - суп на воде с плавленым сырком + бутер с сыром
Полдник - кофе с сахаром и сл сливками + маааленький кусочек шарлотки с яблоками
На ужин будет рисовая вермишель и мидии (от этого отказаться не могу, буду брать пол-порции).
Ужин максимум до 19-00!

Сегодня на весах уже было -1 кг!

Имплантация зубов

liuma1206 — Thu, 22 May 2025 12:27:59 GMT

Очень многие потеряв свои собственные зубы обращаются к стоматологу за помощью и ставят импланты. Помню что пару лет тому родственники с Германии приезжали чтобы у нас ставить импланты, делали в клинике sanident.kiev.ua/cosmetic-dentistry/ остались очень довольны.

Уход за губами

liuma1206 — Wed, 21 May 2025 23:17:12 GMT

Пользуетесь ли вы блеском для губ или предпочитаете помаду? Какой ваш любимый оттенок? А какой марки блеск вы покупаете? Я например очень люблю dior блеск для губ и помады у них тоже очень стойкие и красивые, карандаши отменные, вообще это одна из моих любимых косметических марок.

Пилатес

mary189 — Tue, 20 May 2025 07:46:22 GMT

Гибкое тело это всегда красиво. Я довольно часто встречала ситуацию, когда вроде бы полноватая девушка, но при этом гибкая выглядела гораздо лучше и увереннее, чем худая и скованная. Я пыталась заниматься разными видами спорта. Но по душе мне только пилатес https://junglegym.com.ua/classes/pilates-mama/ всем советую!

Диета по группе крови

Natusechka — Thu, 10 Apr 2025 17:00:57 GMT

Девушки, а что скажете по-поводу диеты по группе крови? Кто-то из вас питался по ней? Интересуют ваши отзывы.

У меня 2-я группа крови и следуя этой диете мне надо отказаться практически от всего того, что я люблю - курицы, индейки, молочных продуктов, селедки, камбалы и икры нельзя есть мороженное нельзя апельсины и мандарины И надо есть сою, которую я сильно-сильно ненавижу
Что скажете?

Салонные процедуры

Annushka — Mon, 24 Feb 2025 07:47:43 GMT

Девочки, кто-то делал себе гликолевый пилинг?
сейчас хожу на микродермабразию, сегодня был 3 сеанс, всего дб 6-7, и косметолог мне сказала, что у меня кожа не проблемная(открытие для меня )и хватит 3-4 процедур, а потом лучше сделать гликолевый пилинг, шо це воно е?
щас лопачу нет, но может кто пробовал?

Профилактика и лечение гриппа

Almond — Thu, 16 Jan 2025 12:00:34 GMT

Эпидемии ОРВИ и гриппа!
давайте тут писать профилактику ну и как лечиться.
кроме оксалина и энгистола, которых нет всё равно нигде, очень хорошо пить шиповник и чай из калины (перетертый с сахаром)

Руки и уход за ними

Ann — Thu, 09 Jan 2025 12:51:08 GMT

руки сразу выдают о человеке многое, а у женщины еще и возраст можно проследить
поэтому так важен уход за ними, особенно в осенне-зимний период, когда ветер и мороз так вредят коже

делитесь своими секретами ухода

я маньяк кремов для рук т.к. у меня вечно сухая кожа на них, а в холодный период так вообще ужас случается
сейчас пользуюсь кремом от ив роше арника. летом был супер! в данный период смотрю, что он уже не вытягивает...
2года назад попробовала серию от мери кей "бархатные ручки". очень давно ею грезила
супер! супер! но с огромным НО - только когда ею пользуешься. как только перестаешь - все возвращается на круги своя
атрикс раньше был отличный зимний крем, сейчас испортился :(
до беременности пользовалась грин мамой с лимоном который (с чередой меньше нравился). очень классный. а при беремености пошла на него аллергия. до сих пор боюсь его трогать.
получается на зиму не знаю каким кремом пользоваться...
советуйте!

Крем для век

Zarinna — Mon, 23 Dec 2024 19:01:46 GMT

Проблема, знакомая большинству из нас. В следствии хронического недосыпа и усталости появились оттеки и темные круги под глазами, которые никак и пока ничем не хотят устранятся. Корректор под глаза - мой лучший друг. Посоветуйте крем, который хорошо борется с этой проблемой. Чем пользуетесь вы? Преимущества/ недостатки? Что выбрать, крем для моей возрастной категории, либо для более зрелой кожи, но направленный исключительно на решение этой проблемы?

Гинеколог

Вишенка — Tue, 05 Nov 2024 09:20:13 GMT

Доброго всем дня!может ктото может посоветовать хорошего гинеколога.нужно пойти на плановый осмотр,а действительно хорошего и проверенного гинеколога в Киеве не знаю.Всем спасибо

Удаление нежелательных волос!!!!!

Люся — Wed, 06 Mar 2024 21:41:41 GMT

надеюсь правильно выбрала раздел куда писать....
Девочки скоро лето ............., и у меня вопрос №1 как избавиться от нежелательных волос - ноги, линия бикини.
1.бритьё и крем - быстро, но не надолго
2.эпилятор - врастающие волоски, к тому же необходимо время на данную процедуру, не менее 30 мин., т.е ночью
3.лазер - страшно и дорого

Кто, что знает и может посоветовать, кроме того что написано выше

Грудь и все о ней

Bichito — Fri, 18 Aug 2023 15:17:38 GMT

мамули,вопрос к тем кто закончил уже с гв
в каком состоянии ваша грудь,что вы делаете для восстановления еластичности?

Альтернативные средства индивидуальной гигиены-капы MeLuna.

витулька — Fri, 18 Aug 2023 15:17:18 GMT

Девы, кто пользовался, остались довольны, что посоветуете и подскажите???
Я ознакомилась и узнала инфу вот по этой ссылке: http://www.chicco.com.ua/kidstaff/tema-59443.html
Может кто-то заказывал уже и расскажет результат, стоит ли воспользоваться?

Предохранение от беременности

Мышка — Fri, 18 Aug 2023 15:16:58 GMT

Девочки, в связи с тем, что после рождения ребенка организм начал функционировать в обычном режиме, возник вопрос - как предохраняться? ОК не могу, продолжаю кормить, барьерные методы не подходят. Что еще можете посоветовать?

Нарощенные ресницы

КоЛеЖаНкА — Wed, 17 May 2023 17:55:08 GMT

Девочки, я практически созрела к тому, чтобы попробовать сделать себе нарощенные ресницы. Поскольку сижу дома, из макияжа только ресницы крашу, когда иду на улку с ре. Но честно говоря, уже и это делать настолько лень, а хочется всегда выглядеть неплохо, даже дома.
Конечно, при нарощенных ресницах есть свои нюансы по уходу за ними. Плюс ко всему, насколько я знаю от подруг, все зависит от мастера и его умения. Вот одна подруга моя нарастила ресницы, честно говоря, выглядело ужасно - неестественно, и напоминало глаза коровки а у другого мастера классные реснички получились, как натуральные, не сразу ив голову придет, что нарощенные.

В общем, суть вопроса: поделитесь плиз опытом наращивания, и контактами хорошего мастера по наращиванию, если у кого-то они есть

Нужен хороший парикмахер-стилист

Каллисто — Thu, 06 Apr 2023 15:47:31 GMT

Не нашла более подходящего раздела
Хочу сменить стрижку и цвет волос, но точно сказать, что именно хочу получить не могу Вот и решила найти мастера, который бы мне грамотно помог. Мои предыдущие обращения в салоны были не очень успешными - один раз мне просто сожгли волосы , другой - подобрали потрясный цвет и классную стрижку... Вот только одно но - на мои волнистые волосы мне настригли гладкое каре и чем бы я его не пыталась укладывать, через 10 мин все было дыбом
А теперь к сути вопроса Поделитесь, пожалуйста, контактами мастера-волшебника, которому по силам посмотрев на человека и его волосы помочь ему найти "свой" стиль

Покупка в инет магазинах

Almond — Fri, 30 Dec 2022 12:38:23 GMT

Девы, помогите!
кто нибудь покупал/сталкивался с покупкой в международном инетмагазе
http://ua.strawberrynet.com ??
очень очень надо....

Аллергия

ВеселаяПринцесса — Fri, 22 Apr 2022 16:55:41 GMT

Меня просто замучали чихи. Каждое утро и вечер чихаю раз по 20, ужас. Не могу вычислить на что. Спасает немного Делуфен, но не быстро.
До родов такого не было
Что можно при ГВ попить из противоаллергических препаратов?
Последняя версия - аллергия на матрац, только прилягу кормить вечером и сразу же чхи-чхи. Бывают такие аллергии?
Но, если серьезно, меня все это очень раздражает, и нервирует, нос чешется, глаза чешутся...кашмар

Диеты, от которых я в шоке

Natusechka — Mon, 10 Jan 2022 15:44:55 GMT

Недавно рылась в нете, в поисках новых диет. И была в шоке от того, ЧТО люди придумывают для того, чтобы похудеть. Уверена, что о таких вещах, как БЖУ, обмен веществ и прочих составляющих правильного питания эти люди и не подозревают

Давайте здесь выкладывать такие диеты, может кто-то почитает и не будет их повторять.

Прошу к диете обязательно прикреплять ссылку на первоисточник, а так же коротко комментировать

как бороться с целюлитом

Bichito — Wed, 24 Nov 2021 13:44:03 GMT

девочки у кого есть такая проблема,давайте делиться опытом
хочу к весне носить короткую юбку

Йога

mary189 — Tue, 18 May 2021 05:14:09 GMT

Люблю йогу ! Мне она подходит по темпу, и я искренне верю в ее благотворное влияние на тело и душу! Я занимаюсь https://junglegym.com.ua/classes/yoga/ мне так легче себя организовать, да и инструктор у нас хороший, все время поправляет и смотрит за техникой!

Хула-хуп

Чекитана — Sat, 24 Apr 2021 03:59:21 GMT

Девы! ХЕЛП!
Я - Рогнеда Карпивна
Второй день пытаюсь освоить кручения Хула-Хупа!!!!!
Обычный обруч крутила, нормально. Этот тяжелый, падает и усё!
Скажите мне, есьт ли у меня шансы? Или я безнадёжна?

Хочу снова быть стройной!!!

Lillemor — Tue, 19 Jan 2021 12:33:19 GMT

Небольшая предистория:

До моего приезда в Норвегию (2005 г.) я весила 58 кг В Норвегии начала постепенно набирать вес, как говорила моя мама "от хорошей жизни". Когда я забеременнела первым в 2006 году вес был 66 кг
После родов и за первые 10 мес сбросила всего 10 из набранных 18 кг. После вторых родов ушёл весь набранный вес, но 8 кг от первой Б так и остались
На сегодняшний день вес 78,5 Это явно от сладостей и печенюшек каждый вечер

Итак: моя цель - снова вернуться к 58 кг. Рост - 164см.

Т.к. я пока ещё на ГВ, хоть и не полном, чтоб сохранить молоко, не буду предпринимать слишком радикальные методы похудения.
Начала со вчерашнего дня: отказалась от сладкого и выпечки, не ем после 6 вечера (пью воду или чай, если совсем сильно будет хотеться кушать - кефир или яблочко). Начала качать пресс и крутить обруч по 10 мин.

Теперь вопрос: можно ли мне делать разгрузочные дни кефиром? Отразится ли это на колличестве молока?

Ну что, будем худеть? ;)

Heppiness — Sun, 27 Sep 2020 07:45:10 GMT

Воооооот. Решила и я таки открыть свой дневничёк . А то хожу по чужим и флудю.
Значится так. Параметры писать не буду , пока не похудею так, что б не стыдно было их написать.
Но посталю цель: до 1 апреля похудеть на 10 кг!!!
Как думаете, это реально?

Я худею!

JenniferVel — Wed, 26 Feb 2020 10:28:41 GMT

Ну что, ж! Долго собиралась, но пришло время распрощаться с еще 10кг!
Первое похудение начала после окончания ГВ. Потеряла 10кг, вес закрепился, но я расслабилась и перестала худеть дальше.
Сейчас вес 75кг, рост 172см.
Обхват груди - 97, талия - 76, бедра - 106.
Хочу вес 65кг и со всех объемов убрать 10см (кроме груди)

Для начала, отказываюсь от сладкого и мучного. Пятница - разгрузка.
Начинаю завтра, т к сегодня грешна по самые немогу

И я худею-2 (злой смайл)

Светулечка — Fri, 07 Feb 2020 09:21:26 GMT

С первым похудением ушло почти 9 кг (с 68 до 59). И так потихоньку за год они почти все вернулись. Три привезла с моря, два добавила на юбилеях родных. 64 держались до НГ, после НГ праздников

сегодня на весах 66. Рост 164. грудь 94, талия 75, бедра 94.

Цель - за 2 месяца минус 10 кг.

С сегодняшнего дня- бодифлекс, на днях опишу питание, возможно попитаюсь по Миркину, все не так уж и сложно в принципе. Два разгрузочных в неделю кефирных или мандаринных))) (покупаем ящиками детям, в доме много мандарин).

Спасибо всем за внимание

★ И снова в бой - дневник похудейки №2))

Natusechka — Fri, 07 Feb 2020 09:20:58 GMT

Эхе-хе... Как ни прискорбно, но за последнее время я поправилась на 4 кг

На сегодняшний день мой вес 61,1 кг. Объемы - талия 75 см, живот - 87 см , бедра - 97 см.

Цель - похудеть до апрельской выставки 16-17 числа до веса максимум 54 кг и убрать в объемах так, чтобы влезть в старые брюки
Итого мне надо минимум 7 см в талии, в животе ого-го и сделать там операцию (ушить порвавшиеся мышцы и убрать грыжу), и в бедрах минимум 7 см. В весе - 7,100 кг.

===============================================

Графики (на 01.04.2011)

Нарощенные ногти

Almond — Fri, 07 Feb 2020 09:20:04 GMT

Девочки, кто с ре- и у кого ногти нарощенные, каконо??
недели через 2 пойду и сделаю, сил и здоровья на свои, родные нет

Декоративная косметика

Almond — Fri, 07 Feb 2020 09:17:40 GMT

Форум: Косметика и парфюмерия
Автор темы: Almond
Автор последнего сообщения: kroshe4ka
Количество ответов: 170