|
Хочу снова быть стройной!!!
|
|
| ivvi |
Дата: Четверг, 26.05.2011, 14:54 | Сообщение # 176 |
Частичка форума
Группа: Друзья
Сообщений: 333
Награды:
загрузка наград ...
|
 Хороший результат)))) молодчинка...мы почти в одной весовой категории были и стали)))))
 |
| |
| |
| Lillemor |
Дата: Среда, 01.06.2011, 23:19 | Сообщение # 177 |
|
Летящая навстречу мечтам
Группа: Друзья
Сообщений: 324
Награды:
загрузка наград ...
|
Итак, мои результаты за прошедший месяц (линейку продлила, чтоб не расслабляться  ):
Вес 63,1 кг (-1,8 кг)
ОГ 87 см (-3 см)  не хочу больше в груди уменьшаться
ОТ 73 см (-1,5 см)
Живот 82,5 см (-1,5 см)
ОБ 94 см (-3 см)
Нога 56,5 см (-1,5 см)
МОИМ КАРАПУЗАМ...
 |
| |
| | | |
| Lillemor |
Дата: Четверг, 09.06.2011, 21:11 | Сообщение # 180 |
|
Летящая навстречу мечтам
Группа: Друзья
Сообщений: 324
Награды:
загрузка наград ...
|
Вес на месте, даже немного в "+", расслабилась немного за последние дни  Буду исправляться  Записалась в тренажёрный зал, теперь ходим вместе с мужем 3 раза в неделю 
МОИМ КАРАПУЗАМ...
|
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Четверг, 09.06.2011, 21:20 | Сообщение # 181 |
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
Lillemor, Класс, про тренажерку! А детки с кем?
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| Lillemor |
Дата: Четверг, 09.06.2011, 21:36 | Сообщение # 182 |
|
Летящая навстречу мечтам
Группа: Друзья
Сообщений: 324
Награды:
загрузка наград ...
|
Heppiness, ха, а детки в детской игровой при центре спортивном, там бесплатно присматривают за ними пока родители тренируются
МОИМ КАРАПУЗАМ...
|
| |
| |
| Lillemor |
Дата: Четверг, 09.06.2011, 21:38 | Сообщение # 183 |
|
Летящая навстречу мечтам
Группа: Друзья
Сообщений: 324
Награды:
загрузка наград ...
|
Там не только тренажёры, ещё и можно на всякие занятия ходить типа аэробики, йоги, пилатеса, зумбы и т.д. Это всё входит в месячную оплату. Плюс 2 часа с персональным тренером.
МОИМ КАРАПУЗАМ...
|
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Четверг, 09.06.2011, 23:18 | Сообщение # 184 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
Lillemor, эээ! Завидую белой завистью! У нас ещё до такого не дошли
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| Lillemor |
Дата: Четверг, 16.06.2011, 16:33 | Сообщение # 185 |
|
Летящая навстречу мечтам
Группа: Друзья
Сообщений: 324
Награды:
загрузка наград ...
|
Так-с, дошла до того момента, когда и я в "+"  Вес держится стабильный 63 кг, +/- 200 г. Но я вообще не придерживаюсь никаких диет, последнюю неделю вообще много сладкого было, да и мороженное часто кушаем.
Буду стараться ещё немного похудеть, хотя, если честно, вес для меня уже впринципе нормальный, нужно только немного в объёмах убрать
МОИМ КАРАПУЗАМ...
|
| |
| | |
| Ole |
Дата: Пятница, 08.07.2011, 18:36 | Сообщение # 187 |
 Заглянувший на огонёк
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Награды:
загрузка наград ...
|
предупреждение! Реклама запрещена! администраторТоже вариант. |
| |
| | |
| Lillemor |
Дата: Вторник, 19.07.2011, 22:14 | Сообщение # 189 |
|
Летящая навстречу мечтам
Группа: Друзья
Сообщений: 324
Награды:
загрузка наград ...
|
Для мотивации Разница в почти 4 месяца:
 
МОИМ КАРАПУЗАМ...
|
| |
| | |
| Lillemor |
Дата: Среда, 20.07.2011, 21:39 | Сообщение # 191 |
|
Летящая навстречу мечтам
Группа: Друзья
Сообщений: 324
Награды:
загрузка наград ...
|
Natusechka, спасибо
МОИМ КАРАПУЗАМ...
|
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Четверг, 28.07.2011, 09:13 | Сообщение # 192 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
Lillemor, разница очевидна! Умничка просто!
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| Lillemor |
Дата: Четверг, 11.08.2011, 12:12 | Сообщение # 193 |
|
Летящая навстречу мечтам
Группа: Друзья
Сообщений: 324
Награды:
загрузка наград ...
|
МОИМ КАРАПУЗАМ...
|
| |
| |
| Natusechka |
Дата: Четверг, 11.08.2011, 12:29 | Сообщение # 194 |
Призрак с Оперой
Группа: Администраторы
Сообщений: 10934
Награды:
загрузка наград ...
|
Lillemor, 2-3 раза в неделю тренировок достаточно.
Тебе осталось всего-ничего - какие-то 4 кг. Уверена, что ты их сбросишь. Главное сильно не расслабляться 
Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь.
Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу.
Перереву. Перестрадаю. И вновь улыбка засияет.
Да, нелегко. Не спорю, сложно.
Но дальше жить вполне возможно. |
| |
| |
| Lillemor |
Дата: Пятница, 23.12.2011, 14:30 | Сообщение # 195 |
|
Летящая навстречу мечтам
Группа: Друзья
Сообщений: 324
Награды:
загрузка наград ...
|
Итак, вес колеблется 61-62 кг. Диеты абсолютно никакой, продолжаю тренировки 2 раза в неделю + добавила упражнения на пресс каждый день дома.
Меня вот такой вопрос интересует: смогу ли я ещё сбросить вес не придерживаясь никакой диеты  Чё-то мне кажется, что нет. Подумываю о диете после нового года, попробовать месяц продержаться, будут ли результаты.
МОИМ КАРАПУЗАМ...
|
| |
| | |
| mariboborisgd |
Дата: Вторник, 19.01.2021, 14:33 | Сообщение # 197 |
Заглянувший на огонёк
Группа: Пользователи
Сообщений: 31
Награды:
загрузка наград ...
|
спасибо за инфу |
| |
| |
|
Главная 
Размер-размеру рознь. Шорты того же размера как раз хорошо сидят 
Ты и так большая молодчинка, так что расслабиться тебе немножко можно))) Но не сильно не расслабляйся 
тебе осталось совсем чуть-чуть)))