|
Ну что, будем худеть? ;)
|
|
| Heppiness |
Дата: Пятница, 30.09.2011, 20:07 | Сообщение # 301 |
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
КостюмЕвы, пасип за салатик. Надо попроюовать.
Quote (КостюмЕвы) Наташ,а как там твоя подруга, ivvi?Как вес?как состояние?
Они всё лето у родителей в частном доме провели. И чейчас ещё там. Вчера её видела. Выглядит хорошо. Сказала что набрала 4 кг. Но я не заметила.  Всё такая же стройняшка.
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| ivvi |
Дата: Пятница, 23.12.2011, 02:38 | Сообщение # 302 |
Частичка форума
Группа: Друзья
Сообщений: 333
Награды:
загрузка наград ...
|
Натали))) я набралась сил и встала на весы  жалко нет того смайлика, который описал бы все мое состояние  я вешу почти 70 кг!!!!! это пипец!!! прошу поддержки и настроя)))
 |
| |
| |
|
| ivvi |
Дата: Понедельник, 26.12.2011, 01:15 | Сообщение # 304 |
Частичка форума
Группа: Друзья
Сообщений: 333
Награды:
загрузка наград ...
|
а теперь после 2-х дней ДР...я вообща боюсь к весам подходить!!!
|
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Понедельник, 26.12.2011, 10:06 | Сообщение # 305 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
ivvi, не боись день-два на кефире и 2 дня рождения уйдут  . Ну а вот с остальными кг надо будет потрудится.
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Понедельник, 26.12.2011, 10:13 | Сообщение # 306 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
Я вчера поголодала денёк, скинула то что наела на корпоративе, теперь сижу и с чистой совестью топчу бисквит с яблоками, клубникой и черникой  Потом опять совесть замучает.
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| Natusechka |
Дата: Понедельник, 26.12.2011, 11:29 | Сообщение # 307 |
Призрак с Оперой
Группа: Администраторы
Сообщений: 10934
Награды:
загрузка наград ...
|
Quote (ivvi) Натали))) я набралась сил и встала на весы жалко нет того смайлика, который описал бы все мое состояние я вешу почти 70 кг!!!!! это пипец!!! прошу поддержки и настроя)))  только теперь давай худеть правильно, без никому не нужных голодовок
Quote (Heppiness) Потом опять совесть замучает.
так то же потом будет, Натуль
Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь.
Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу.
Перереву. Перестрадаю. И вновь улыбка засияет.
Да, нелегко. Не спорю, сложно.
Но дальше жить вполне возможно. |
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Понедельник, 26.12.2011, 16:57 | Сообщение # 308 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
Natusechka, пока не мучает
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| tasha |
Дата: Четверг, 19.01.2012, 18:33 | Сообщение # 309 |
 Заглянувший на огонёк
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Награды:
загрузка наград ...
|
Подскажите, как себя заставить не есть после шести часов? |
| |
| |
| LedyDi |
Дата: Четверг, 19.01.2012, 19:22 | Сообщение # 310 |
Бегущая по волнам
Группа: Старички форума
Сообщений: 5628
Награды:
загрузка наград ...
|
tasha, просто нужно нормально поужинать и ложится в 23 (хотя сама ложусь около 1  ) Я пробовала не успешно сесть на диету два раза, пока не созрела. И в этот раз пошло легко, но уже последний кило мне тяжело дается.
-8кг, -30см в объемах, -5% жировой массы... я не хвастаюсь... я горжусь собой!!! |
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Вторник, 28.02.2012, 17:41 | Сообщение # 311 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
Готовясь к совсем-совсем скорому пляжному сезону, устроила себе жесткач - через день на кефире . С 16 февраля так. Пока жива . Но в голодные дни кажется что завтра, т.е. в не голодный день, съем слона, ну, по крайней мере половину . Вот несколько дней назад решила что на след день закажу себе суши. Зашла на сайт мураками и давай слюной и желудочным соком истекать. Хочу вот этот 800 граммовый микс из ролл и суши, и сыр фри хочу, и вот этот салатик, и еще сырный мисо суп с креветками, и карпачо хочу, ииии тирамису.... хорошо что решила заказ утром сделать) попив утром кофе  я решила что оставлю только первые три пункта  . Да и суши мы с мужем на пару только треть осилили.
Сегодня опять томатносоковый день. Зашла на сайт новуса, посмотреть на конфеты . Взяла уж было телефон, что б мужу СМСку отправить с названием конфет, но вовремя остановилась  .
Вы не подумайте, я в "неголодные" дни не жру все подряд. Позволяю себе иногда вредности, но только утром. Ну совсем-совсем не есть сладкого я не могу.  Остальной день и белки и витаминчики. Но и после 12 легкая пища, а после 17 не ем. Ток чай без цукру.
А, да, пью каждое утро сырые перепелинные яица. Ну и поливитамины канеш тоже. А то хватит мне осеннего волосовыпадения   . Не хочу такого больше .
Эффект - за 13 дней всего-навсего 3 кг.
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Вторник, 28.02.2012, 17:45 | Сообщение # 312 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
tasha, я не ем после шести уже больше года. Уже так привыкла, что и не могу уже. Если поем после, то мне плохо. Болит желудок, тошнит. И что б не хотелось на ночь наедаться, нужно покушать до 18 часов, так что б не быть голодным. Хотя я последний раз ем в 15-16 часов, а спать ложусь заполночь.
А если уж сильно кушать захочется, можно воду пить или чай зелёный сколько угодно.
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!!
Сообщение отредактировал Heppiness - Вторник, 28.02.2012, 17:48 |
| |
| |
| JenniferVel |
Дата: Вторник, 28.02.2012, 17:48 | Сообщение # 313 |
 Активный участник
Группа: Старички форума
Сообщений: 1090
Награды:
загрузка наград ...
|
 |
| |
| |
| JenniferVel |
Дата: Вторник, 28.02.2012, 17:50 | Сообщение # 314 |
Активный участник
Группа: Старички форума
Сообщений: 1090
Награды:
загрузка наград ...
|
А на счет сладостей - я без них жить не могу!!! Но, чтоб эффективней худелось (БЕЗ сладкого!!!) я решили в этот пост пожертвовать сладостями. Т.е. я не держу пост, а отказываю себе в самом любимом - сладостях
|
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Вторник, 28.02.2012, 17:52 | Сообщение # 315 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
JenniferVel, о, ну так тож хорошо.
А на счет закрепить, так я в одном весе +-2 кг уже месяцев 8-9 стою. Но если начинаю рассладляться, то мигом набираю.
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Вторник, 28.02.2012, 17:54 | Сообщение # 316 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
JenniferVel, эх, пожертвовать сладостями - это ты просто герой 
я иногда нп завтрак могу позволить себе кексик или ленивые вареннички , я их тоже к разряду десертов отнесла, ибоам сахар и мука. Или запеканку творожную.
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| JenniferVel |
Дата: Вторник, 28.02.2012, 20:52 | Сообщение # 317 |
Активный участник
Группа: Старички форума
Сообщений: 1090
Награды:
загрузка наград ...
|
Quote (Heppiness) Но если начинаю рассладляться, то мигом набираю
хех...набираем - мгновенно, худеем вечность 
|
| |
| |
| LedyDi |
Дата: Вторник, 28.02.2012, 21:48 | Сообщение # 318 |
|
Бегущая по волнам
Группа: Старички форума
Сообщений: 5628
Награды:
загрузка наград ...
|
Heppiness, как по мне на жестокую ты себя диету посадила через день голодовка, думаю это не полезно. Но это мое ИМХО, ты ж вроде на системе "-60" была?
-8кг, -30см в объемах, -5% жировой массы... я не хвастаюсь... я горжусь собой!!! |
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Вторник, 28.02.2012, 22:53 | Сообщение # 319 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
LedyDi, так типа на -60 и сижу . Это я временно, на 2 недели. надо быстро скинуть пару кил до одного мероприятия . потом вернусь на 1 разгрузочный в неделю и обычный свой режим питания.
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| absolute |
Дата: Воскресенье, 03.06.2018, 15:55 | Сообщение # 320 |
Заглянувший на огонёк
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Награды:
загрузка наград ...
|
А согласны, что секс помогает похудеть тоже?) Вот такие девушки https://prostitutkilvova.info/ с удовольствием помогут мужчинам вернуться в форму, я такими услугами пользуюсь периодически) |
| |
| |
| lopirevair |
Дата: Пятница, 07.02.2020, 11:21 | Сообщение # 321 |
Частичка форума
Группа: Пользователи
Сообщений: 115
Награды:
загрузка наград ...
|
Ну как результаты? |
| |
| |
| matildamiller |
Дата: Воскресенье, 27.09.2020, 09:45 | Сообщение # 322 |
Заглянувший на огонёк
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Награды:
загрузка наград ...
|
Я с сыновьями люблю готовить что-то интересное. Прочитав статью http://auto-kar.net/polezno....otsesse мы загорелись желанием приготовить аппетитную пиццу по своему вкусу. Но в самый ответственный момент – духовка сломалась, и пицца не получилась. На помощь нам пришел сайт пиццерии . Быстрая доставка, пицца на любой вкус – вкуснятина
 |
| |
| |
Главная 
