Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | RSSПриветствую Вас Гость
                         Суббота, 18.05.2024, 09:01
Главная Регистрация Вход

Благотворительная организация «СИЯНИЕ НАДЕЖДЫ»

Сайт продается!!!
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Natusechka, Чекитана  
Женский форум "Крошки.ua" » Красота и здоровье » Похуделки » Худеем вместе!
Худеем вместе!
Natusechka Дата: Понедельник, 30.08.2010, 13:31 | Сообщение # 176
Призрак с Оперой
Группа: Администраторы
Сообщений: 10934
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью За 1000 Сообщений За 5000 Сообщений За 10000 Сообщений
Статус: Вышел
КоЛеЖаНкА, жесть ag

Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь.
Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу.
Перереву. Перестрадаю. И вновь улыбка засияет.
Да, нелегко. Не спорю, сложно.
Но дальше жить вполне возможно.
 
Rusia Дата: Понедельник, 30.08.2010, 18:05 | Сообщение # 177
Частичка форума
Группа: Старички форума
Сообщений: 564
Награды:
загрузка наград ...
Статус: Вышел
КоЛеЖаНкА, незабудь после занятий мышци порастягивать хорошенько, что б не было крепатуры

[img]http://webdeti.net/lines....mg]
 
КоЛеЖаНкА Дата: Понедельник, 30.08.2010, 20:36 | Сообщение # 178
Счастье есть!
Группа: Старички форума
Сообщений: 3198
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью Беремчик нашего форума Дважды беремчик нашего форума Родившая с нами За 1000 Сообщений
Статус: Вышел
Rusia, дык растягивала, и в ванну горячую залезла после тренировки - все ранво есть крепа. ну уже кстати меньше, тольок правое бедро еще болит, но завтра должно быть ок. Зато только что нажралась мороженого aq

ну ничего, в среду мне должны сделать замеры, мерять жир штангенциркулем и все объемы. обычно после этой процедуры аппетит отбивает напрочь.. 58


СУПЕР ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ КОЛБАСНО-СОСИСОЧНЫХ МАНЬЯКОВ :))


 
agusya Дата: Понедельник, 30.08.2010, 20:58 | Сообщение # 179
Заглянувший на огонёк
Группа: Пользователи
Сообщений: 26
Награды:
загрузка наград ...
Статус: Вышел
Quote (КоЛеЖаНкА)
мерять жир штангенциркулем и все объемы. обычно после этой процедуры аппетит отбивает напрочь..

о, мне надо такую процедуру, бо шось нарушаю, так нарушаю 7 7 7 7
 
КоЛеЖаНкА Дата: Понедельник, 30.08.2010, 21:45 | Сообщение # 180
Счастье есть!
Группа: Старички форума
Сообщений: 3198
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью Беремчик нашего форума Дважды беремчик нашего форума Родившая с нами За 1000 Сообщений
Статус: Вышел
agusya, особенно если это делают перед зеркалом, где ты стоишь в трусах и лифоне, и себя "красивую" созерцаешь.. 14

СУПЕР ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ КОЛБАСНО-СОСИСОЧНЫХ МАНЬЯКОВ :))


 
Natusechka Дата: Вторник, 31.08.2010, 12:10 | Сообщение # 181
Призрак с Оперой
Группа: Администраторы
Сообщений: 10934
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью За 1000 Сообщений За 5000 Сообщений За 10000 Сообщений
Статус: Вышел
Я сегодня на разгрузке, вчера ничего не вышло 7
Вот прикол же - зимой так как-то легко села на диету, просидела пару месяцев, а сейчас - не получается и хоть тресни ag

Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь.
Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу.
Перереву. Перестрадаю. И вновь улыбка засияет.
Да, нелегко. Не спорю, сложно.
Но дальше жить вполне возможно.
 
КоЛеЖаНкА Дата: Четверг, 16.09.2010, 10:26 | Сообщение # 182
Счастье есть!
Группа: Старички форума
Сообщений: 3198
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью Беремчик нашего форума Дважды беремчик нашего форума Родившая с нами За 1000 Сообщений
Статус: Вышел
муж сказал, что у меня попа округлилась - ну типа подтянулась 66 и ремень на дырочку меньше застегиваю уже )))
зато кг на месте (((

СУПЕР ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ КОЛБАСНО-СОСИСОЧНЫХ МАНЬЯКОВ :))


 
КоЛеЖаНкА Дата: Четверг, 16.09.2010, 11:06 | Сообщение # 183
Счастье есть!
Группа: Старички форума
Сообщений: 3198
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью Беремчик нашего форума Дважды беремчик нашего форума Родившая с нами За 1000 Сообщений
Статус: Вышел
Quote (Лисица)
прям гестапо ag

Ну да, а как иначе воздействовать на безответственных толстух ag 99

СУПЕР ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ КОЛБАСНО-СОСИСОЧНЫХ МАНЬЯКОВ :))


 
Natusechka Дата: Четверг, 16.09.2010, 12:25 | Сообщение # 184
Призрак с Оперой
Группа: Администраторы
Сообщений: 10934
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью За 1000 Сообщений За 5000 Сообщений За 10000 Сообщений
Статус: Вышел
Похвастаюсь результатами 1
Неделю на диете (Миркину не изменяю 99 ) - минус 900 г 66

Вообще у меня цель прежняя - 54 кг. Хочу за месяц все лишние кг сбросить. Итого мне еще осталось 2,6 кг 7
Что я делаю: понедельник, среда и пятница у меня разгрузочные дни - кефир или симбилакт плюс яблоки.
Остальные четыре дня согласно Миркину 1


Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь.
Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу.
Перереву. Перестрадаю. И вновь улыбка засияет.
Да, нелегко. Не спорю, сложно.
Но дальше жить вполне возможно.
 
Каллисто Дата: Пятница, 17.09.2010, 17:32 | Сообщение # 185
Не волноваться, а волновать!
Группа: Старички форума
Сообщений: 2846
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью Беремчик нашего форума Дважды беремчик нашего форума Родившая с нами За 1000 Сообщений
Статус: Вышел
Привет!
Гуляла по форуму и наткнулась на твою систему питания. Очень интересно, должна я сказать. Вот только я не совсем поняла насчет разрешенных/запрещенных овощей и фруктов. Можно/нельзя только то, что непосредственно указано в списках? Или может есть какой-то "расширенный" перечень, что можно, а чего нельзя? Как пример, баклажаны - их нет в списках вообще.
Буду благодарна за помощь 1

 
Rusia Дата: Пятница, 17.09.2010, 18:33 | Сообщение # 186
Частичка форума
Группа: Старички форума
Сообщений: 564
Награды:
загрузка наград ...
Статус: Вышел
66.5! !!!
66 66 66

я 65 кг весила до свадьбы 1996 г. 7


[img]http://webdeti.net/lines....mg]
 
Nusya Дата: Вторник, 21.09.2010, 16:51 | Сообщение # 187
Частичка форума
Группа: Старички форума
Сообщений: 597
Награды:
загрузка наград ...
Статус: Вышел
Rusia, вот это молодец!!!!! 48 48 48

 
Natusechka Дата: Четверг, 23.09.2010, 13:16 | Сообщение # 188
Призрак с Оперой
Группа: Администраторы
Сообщений: 10934
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью За 1000 Сообщений За 5000 Сообщений За 10000 Сообщений
Статус: Вышел
Quote (Каллисто)
Привет! Гуляла по форуму и наткнулась на твою систему питания. Очень интересно, должна я сказать. Вот только я не совсем поняла насчет разрешенных/запрещенных овощей и фруктов. Можно/нельзя только то, что непосредственно указано в списках? Или может есть какой-то "расширенный" перечень, что можно, а чего нельзя? Как пример, баклажаны - их нет в списках вообще. Буду благодарна за помощь

сорри, только увидела. Я не являюсь спецом в этой системе 7 Но там вроде разрешены все овощи, которые в диапазоне 3-6 % углеводов.

Rusia, какая ты молодец!!! Поздравляю!!! 48


Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь.
Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу.
Перереву. Перестрадаю. И вновь улыбка засияет.
Да, нелегко. Не спорю, сложно.
Но дальше жить вполне возможно.
 
Natusechka Дата: Вторник, 16.11.2010, 08:35 | Сообщение # 189
Призрак с Оперой
Группа: Администраторы
Сообщений: 10934
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью За 1000 Сообщений За 5000 Сообщений За 10000 Сообщений
Статус: Вышел
Девушки, я в шоке! 53 Не взвешивалась пару недель, жрала не в себя ела все подряд, особенно на сладкое налегала, а тут вчера стала на весы - 59,4 9 4 Сажусь снова на диету. Хочу к НГ весить снова максимум 55 кг.
Вчера сидела только на кефирчегге, ушло 500 грамм.

Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь.
Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу.
Перереву. Перестрадаю. И вновь улыбка засияет.
Да, нелегко. Не спорю, сложно.
Но дальше жить вполне возможно.
 
Люся Дата: Среда, 17.11.2010, 12:34 | Сообщение # 190
Потому что я .........
Группа: Модераторы
Сообщений: 7028
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью За 1000 Сообщений За 5000 Сообщений
Статус: Вышел
ну что принимайте новеньких 23

Сильная - это не тогда, когда тянешь за собой товарный поезд одной рукой. Сильная - это когда хочется рыдать от боли и обиды, а ты улыбаешься..
 
Natusechka Дата: Среда, 17.11.2010, 12:37 | Сообщение # 191
Призрак с Оперой
Группа: Администраторы
Сообщений: 10934
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью За 1000 Сообщений За 5000 Сообщений За 10000 Сообщений
Статус: Вышел
Люся, добро пожаловать! 23 и скорейших результатов!!!

Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь.
Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу.
Перереву. Перестрадаю. И вновь улыбка засияет.
Да, нелегко. Не спорю, сложно.
Но дальше жить вполне возможно.
 
Люся Дата: Среда, 17.11.2010, 12:40 | Сообщение # 192
Потому что я .........
Группа: Модераторы
Сообщений: 7028
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью За 1000 Сообщений За 5000 Сообщений
Статус: Вышел
мой идеальный вес - 56-58 кг и пропорция 86-65-90 16
сейчас - 62 кг, 86-76-95.................нужно как-то от живота избавляться aq

Сильная - это не тогда, когда тянешь за собой товарный поезд одной рукой. Сильная - это когда хочется рыдать от боли и обиды, а ты улыбаешься..
 
Люся Дата: Среда, 17.11.2010, 12:41 | Сообщение # 193
Потому что я .........
Группа: Модераторы
Сообщений: 7028
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью За 1000 Сообщений За 5000 Сообщений
Статус: Вышел
да-да, скоро ж НГ-рождество-мой ДР-ДР моей сестры-..........и т.д.

Сильная - это не тогда, когда тянешь за собой товарный поезд одной рукой. Сильная - это когда хочется рыдать от боли и обиды, а ты улыбаешься..
 
Natusechka Дата: Среда, 17.11.2010, 14:38 | Сообщение # 194
Призрак с Оперой
Группа: Администраторы
Сообщений: 10934
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью За 1000 Сообщений За 5000 Сообщений За 10000 Сообщений
Статус: Вышел
Люся, ава супер!!! 48
Будет уходить вес - будет уходить живот и... грудь mrgreen

Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь.
Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу.
Перереву. Перестрадаю. И вновь улыбка засияет.
Да, нелегко. Не спорю, сложно.
Но дальше жить вполне возможно.
 
Natusechka Дата: Воскресенье, 21.11.2010, 13:13 | Сообщение # 195
Призрак с Оперой
Группа: Администраторы
Сообщений: 10934
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью За 1000 Сообщений За 5000 Сообщений За 10000 Сообщений
Статус: Вышел
Девы! Вот как надо худеть: вчера вечером на фоне монстров съела четыре пирожных (!!!) и похудела на 200 грамм 2 2 2

Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь.
Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу.
Перереву. Перестрадаю. И вновь улыбка засияет.
Да, нелегко. Не спорю, сложно.
Но дальше жить вполне возможно.
 
Люся Дата: Среда, 01.12.2010, 14:47 | Сообщение # 196
Потому что я .........
Группа: Модераторы
Сообщений: 7028
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью За 1000 Сообщений За 5000 Сообщений
Статус: Вышел
значит так делаю каждую среду разгрузочно-кефирный день, ну и каждый день очень стараюсь после 18.00 не кушать вредностей........
итого сегодня третий кефирный день, и уже ушло около 2 кг, ушло безповоротно, может 2 кг - это не так уж и много, но живот таки почти втянулся, втянулись и сиськи aq

Сильная - это не тогда, когда тянешь за собой товарный поезд одной рукой. Сильная - это когда хочется рыдать от боли и обиды, а ты улыбаешься..
 
Natusechka Дата: Среда, 01.12.2010, 14:49 | Сообщение # 197
Призрак с Оперой
Группа: Администраторы
Сообщений: 10934
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью За 1000 Сообщений За 5000 Сообщений За 10000 Сообщений
Статус: Вышел
Люся, 2 кг - это отлично! Когда вес уходит медленно, то больше шансов, что он не вернется.
А сиськи жалко mrgreen

Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь.
Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу.
Перереву. Перестрадаю. И вновь улыбка засияет.
Да, нелегко. Не спорю, сложно.
Но дальше жить вполне возможно.
 
Натусичка Дата: Четверг, 09.12.2010, 15:30 | Сообщение # 198
Частичка его
Группа: Модераторы
Сообщений: 5031
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью За 1000 Сообщений За 5000 Сообщений
Статус: Вышел
... и, если твоя жизнь не сказка, поменяй волшебника!

Женщина должна в первую очередь хорошо выглядеть для себя. После того, как вы начнете заботиться о себе, вокруг появятся люди, которые позаботятся о вас. Прежде всего, мы живем для себя, а потом уже для окружающих. ©
 
Natusechka Дата: Четверг, 09.12.2010, 15:47 | Сообщение # 199
Призрак с Оперой
Группа: Администраторы
Сообщений: 10934
Награды:
загрузка наград ...
Участник интервью За 1000 Сообщений За 5000 Сообщений За 10000 Сообщений
Статус: Вышел
Натусичка, 23 я с вами после ДР детей ag

Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь.
Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу.
Перереву. Перестрадаю. И вновь улыбка засияет.
Да, нелегко. Не спорю, сложно.
Но дальше жить вполне возможно.
 
Manyawa Дата: Вторник, 14.12.2010, 14:43 | Сообщение # 200
Заглянувший на огонёк
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Награды:
загрузка наград ...
Статус: Вышел
Перечитала ваши способы похудения- и в почти в каждом вижу себя 1 1 1 1

Перепробовала практически все методы, что бы сбросить вес после родов. Мой комфортный вес 55 кг при росте 162 см. После родов я была 68- мягко говоря- пампушечка. Максимум, чего я могла добиться 60 кг... и при этом я скакала от радости до неба.
както в нете наткнулась на ссылку о лечении целлюлита... Для меня это было даже очень уместно и я решила позвонить и узнать что и как... На консультации мне рассказали как происходит процесс и я решила попробовать несколько процедур.

На следующее утро я была поражена - живот и ягодицы подтянулись, хоть и было видно что ще до идеала далеко...но эффект почувствовала. Килограмы начали уходить после 5ой процедуры, ограничилась 8 сеансами и достигла своего 66 66 66


Красота всегда права!!!!!!!!!
 
Женский форум "Крошки.ua" » Красота и здоровье » Похуделки » Худеем вместе!
Поиск:


Кто нас сегодня посетил:




Copyright MyCorp © 2024
При использовании материала с данного сайта, активная ссылка на источник обязательна www.kroshki.ucoz.ua
Сайт управляется системой uCoz
Семья Украина
Create a free website Rambler's Top100 Раскрутка сайта, Оптимизация сайта, Продвижение сайта, Реклама

магазин handmade Рейтинг сайтов Женщинам
WOlist.ru - каталог сайтов Рунета ewoman