|
Ну что, будем худеть? ;)
|
|
| Heppiness |
Дата: Пятница, 18.03.2011, 14:31 | Сообщение # 176 |
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
ivvi, так уже обкидало  . По лицу сыпь пелкая. Так-то её не видно. Только на ощупь нащупала 
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| ivvi |
Дата: Пятница, 18.03.2011, 20:52 | Сообщение # 177 |
Частичка форума
Группа: Друзья
Сообщений: 333
Награды:
загрузка наград ...
|
Heppiness, ты смотри, чтоб без скорых....(я это имела ввиду  ) аккуратненько надо!
 |
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Суббота, 19.03.2011, 11:20 | Сообщение # 178 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
ivvi, та не, не всё так плохо
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Воскресенье, 20.03.2011, 20:43 | Сообщение # 179 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
Девочки, ну что ж это такое  . Вообще не ем сахар, мучное, сладкое, картошку, крупы, майонезы, масло там и т.д. Ем вообще очень мало. Минимум 2 раза в неделю устраиваю кефирные дни. Бегаю каждый день по 40 минут. Не ем после 17 часов. Хожу на масаж. Уже 10 сеансов прошла. А за месяц ушло только 4,7 кг :4: Я в расстроенных чувствах. Что, вообще не есть что-ли?
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!!
Сообщение отредактировал Heppiness - Воскресенье, 20.03.2011, 20:47 |
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Воскресенье, 20.03.2011, 20:50 | Сообщение # 180 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
Не одолела я за месяц 10 кг, как не старалась  Осталось всего 10 дней и аж 6 кг
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!!
Сообщение отредактировал Heppiness - Воскресенье, 20.03.2011, 20:52 |
| |
| |
| Natusechka |
Дата: Воскресенье, 20.03.2011, 21:47 | Сообщение # 181 |
Призрак с Оперой
Группа: Администраторы
Сообщений: 10934
Награды:
загрузка наград ...
|
Heppiness, Наташа, почти 5 кг - это отличный результат! Чтобы там кто ни говорил, но сбрасывать много за месяц нельзя. Чем быстрее ты сбрасываешь вес, тем больше вероятности, что он потом вернется. Помни пословицу - Тише едешь, дальше будешь  И ведь у нас главное результат, правда?
Просто сначала очень быстро вес теряется из-за воды - она уходит из организма первой и поэтому кажется, что ты быстро сбрасываешь вес. На самом деле это только вода уходит. А сам жир уходит очень медленно, здесь надо уже постараться и приложить много усилий. Причем жир начинает уходить не сразу, организм должен разкочегариться, чтобы начать его сжигать. А потом вроде и вес не уходит, а объему начинают таить. Это мышцы тяжелеют от физнагрузок.
Ты, главное руки не опускай и двигайся дальше к намеченной цели и тогда будет именно тот результат, которого ты ждешь 
Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь.
Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу.
Перереву. Перестрадаю. И вновь улыбка засияет.
Да, нелегко. Не спорю, сложно.
Но дальше жить вполне возможно. |
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Воскресенье, 20.03.2011, 22:39 | Сообщение # 182 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
Natusechka, Натусь, спасибо тебе за поддержку 
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| Lillemor |
Дата: Воскресенье, 20.03.2011, 23:55 | Сообщение # 183 |
|
Летящая навстречу мечтам
Группа: Друзья
Сообщений: 324
Награды:
загрузка наград ...
|
Heppiness, не падать духом!!! Вот у меня тоже за неделю вес не уменьшился, ничего, всё ещё впереди. Главное ВЕРИТЬ и идти к намеченной цели
МОИМ КАРАПУЗАМ...
 |
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Понедельник, 21.03.2011, 08:02 | Сообщение # 184 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
Lillemor, спасибо. Я не собираюсь сдаваться! Тем более что со вчерашнего дня -500 грамм! 
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| | |
| Heppiness |
Дата: Понедельник, 21.03.2011, 16:53 | Сообщение # 186 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
Natusechka, спасибо
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| | |
| Heppiness |
Дата: Вторник, 22.03.2011, 00:04 | Сообщение # 188 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
Lillemor, ну у меня постоянно то - то +. Хоть и не "грешу"
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| | | | |
| ivvi |
Дата: Среда, 23.03.2011, 21:54 | Сообщение # 192 |
Частичка форума
Группа: Друзья
Сообщений: 333
Награды:
загрузка наград ...
|
Heppiness, и все у тебя получится!!! главное не отступать  а я тебя поддержу ВСЕГДА 
|
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Четверг, 24.03.2011, 00:00 | Сообщение # 193 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
ivvi,   спасибо, дорогая!
Сегодня прошла 13-й сеанс массажа . Девочка делает массажик ручками, банкой в ручную, аппаратом, утюжками, злыми сиськами Вначале было оооочкень больно. Но уже привыкла и почти что даже приятно (мазохистка). Но сегодня был медовый массаж. Капец. Его только второй раз делали. Зато потом масочка на тело и термоодеяло. Вот это было блаженство  .
Ещё и в подарок, пока под одеялом лежала, личико мне скрабиком потёрла и масочку сделала.
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!!
Сообщение отредактировал Heppiness - Четверг, 24.03.2011, 00:05 |
| |
| |
| ivvi |
Дата: Четверг, 24.03.2011, 10:03 | Сообщение # 194 |
Частичка форума
Группа: Друзья
Сообщений: 333
Награды:
загрузка наград ...
|
Heppiness, ну, все я тебя сегодня не узнаю наверное на улке апрель совсем скоро, гарюней поедешь
|
| |
| | |
| Heppiness |
Дата: Четверг, 24.03.2011, 14:40 | Сообщение # 196 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
ivvi, ну прямо и не узнаешь . Вот в пятницу не узнаешь точно.Я на чистку лица иду
Natusechka, ща померяю
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Четверг, 24.03.2011, 14:49 | Сообщение # 197 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
Quote (Heppiness) Сегодня себя померяла.
Итак, с 20-го февраля по 18 марта:
ОГ -4 см
ОБ -4 см
ОЖ (в самом объемном месте. там где складка ) -8 см
ОТ -3 см
ОНправой -3 см
ОНлевой -2 см
с 18 марта по 24 марта
ОГ -1 см
ОБ -1 см
ОЖ 0
ОТ -2 см
ОНправой - 1 см
ОНлевой -2 см
Вот всё что ушло за 5 дней
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| | |
| Heppiness |
Дата: Четверг, 24.03.2011, 16:52 | Сообщение # 199 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
Natusechka,
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!! |
| |
| |
| Heppiness |
Дата: Пятница, 25.03.2011, 08:10 | Сообщение # 200 |
|
Та ещё штучка
Группа: Модераторы
Сообщений: 3674
Награды:
загрузка наград ...
|
Ну вот и как это называется? Вчера была целый день на кефире. Причём он мне как-то вчера тяжело дался, этот день. Целый день тошнило, жрать хотелось, слабость. Кароче не пошел он мне вчера. Итог, сегодня +400 грамм  Опухла от голода? 
Опять чешу на каблуках, по льду и утренней пороше. Блин... Жесть! А вы хотели как?! А вдруг судьба... а я в галошах!!!
Сообщение отредактировал Heppiness - Пятница, 25.03.2011, 08:56 |
| |
| |
|
Главная 
