Мой дневник похудеюшки:-) - Страница 7 - Женский форум "Крошки.ua"

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 7 из 11 « 1 2 … 5 6 7 8 9 10 11 »
Модератор форума: Natusechka

Мой дневник похудеюшки:-)

Natusechka

Дата: Воскресенье, 07.02.2010, 22:47 | Сообщение # 151

Призрак с Оперой

Группа: Администраторы

Сообщений: 10934

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Светулечка, LedyDi, Stefany, спасибо))
Stefany, пока только пресс качаю и боковой тоже

а так больше ничего - ленюсь. эх...

Сегодня нашла две инжирины, не удержалась и стоптала а еще съела один кубик шоколадки плохая я, плохая

Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь.
Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу.
Перереву. Перестрадаю. И вновь улыбка засияет.
Да, нелегко. Не спорю, сложно.
Но дальше жить вполне возможно.

Natusechka

Дата: Понедельник, 08.02.2010, 09:40 | Сообщение # 152

Призрак с Оперой

Группа: Администраторы

Сообщений: 10934

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Сегодня снова кефирный день. Утром встала на весы - 62 ровно - радует, что вес не сильно увеличился за два дня

Посмотрим сколько я за сегодня сброшу.

Очень радует то, что сегодня смогла застегнуть свои доБ любимые брюки 114 114 114 Застегиваются, правда, с трудом, да и животик на поясом подвисает. Но какой прогресс!!! 114 114 114

LedyDi

Дата: Понедельник, 08.02.2010, 11:39 | Сообщение # 153

Бегущая по волнам

Группа: Старички форума

Сообщений: 5628

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Natusechka, 114

-8кг, -30см в объемах, -5% жировой массы... я не хвастаюсь... я горжусь собой!!!

Натусичка

Дата: Понедельник, 08.02.2010, 23:53 | Сообщение # 154

Частичка его

Группа: Модераторы

Сообщений: 5031

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Natusechka,

я так рада за тебя, молодец

... и, если твоя жизнь не сказка, поменяй волшебника!

Женщина должна в первую очередь хорошо выглядеть для себя. После того, как вы начнете заботиться о себе, вокруг появятся люди, которые позаботятся о вас. Прежде всего, мы живем для себя, а потом уже для окружающих. ©

Natusechka

Дата: Вторник, 09.02.2010, 12:58 | Сообщение # 155

Призрак с Оперой

Группа: Администраторы

Сообщений: 10934

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

LedyDi, Натусичка, спасибо))

Сегодня вес еще - 400 грамм

гип-гип -ура!!!!

Natusechka

Дата: Вторник, 09.02.2010, 12:59 | Сообщение # 156

Призрак с Оперой

Группа: Администраторы

Сообщений: 10934

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Блин, как же я обожаю разгрузочные дни

Светулечка

Дата: Вторник, 09.02.2010, 16:45 | Сообщение # 157

Молодая и красивая многодетная мать

Группа: Старички форума

Сообщений: 935

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

ухты молодец какая!! вот будет 59,9 отэта экстаз будет)))

LedyDi

Дата: Вторник, 09.02.2010, 17:28 | Сообщение # 158

Бегущая по волнам

Группа: Старички форума

Сообщений: 5628

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Natusechka, молодец

-8кг, -30см в объемах, -5% жировой массы... я не хвастаюсь... я горжусь собой!!!

Natusechka

Дата: Вторник, 09.02.2010, 19:57 | Сообщение # 159

Призрак с Оперой

Группа: Администраторы

Сообщений: 10934

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Светулечка,

Quote

вот будет 59,9 отэта экстаз будет)))

осталось 1600 грамм

LedyDi, спасибо)

Natusechka

Дата: Среда, 10.02.2010, 09:11 | Сообщение # 160

Призрак с Оперой

Группа: Администраторы

Сообщений: 10934

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Утром было очень интересно узнать свой вес

чего-то как чувствовала. Стала на весы - 61,2 кг

за НЕразгрузочный день - 300 грамм

Лёд тронулся.... (с)

LedyDi

Дата: Среда, 10.02.2010, 10:39 | Сообщение # 161

Бегущая по волнам

Группа: Старички форума

Сообщений: 5628

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Natusechka, вауууууу

-8кг, -30см в объемах, -5% жировой массы... я не хвастаюсь... я горжусь собой!!!

Natusechka

Дата: Среда, 10.02.2010, 11:52 | Сообщение # 162

Призрак с Оперой

Группа: Администраторы

Сообщений: 10934

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

LedyDi,

Сегодня наконец-то занялась руками. Уже предчувствую какая крепатура будет завтра

Natusechka

Дата: Четверг, 11.02.2010, 10:40 | Сообщение # 163

Призрак с Оперой

Группа: Администраторы

Сообщений: 10934

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Ну что, мамочки? Завидуйте!

за два дня - 600 грамм

:66:

Вчера сидела на бифивите. сегодня кушаю нормально:

Завтрак - творог 150 гр + кофе со сливками

Обед - суп200, салат из свеклы с черносливом 100, печенка куриная 100

Ужин - 1 куриное бедро, салат какой-нибудь и 1 стаканчик бифивита.

Вчера делала упражнения для рук, крепатурка небольшая есть буду их деть пока через день.

LedyDi

Дата: Четверг, 11.02.2010, 13:12 | Сообщение # 164

Бегущая по волнам

Группа: Старички форума

Сообщений: 5628

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Natusechka, молодчинка

-8кг, -30см в объемах, -5% жировой массы... я не хвастаюсь... я горжусь собой!!!

tan_chik

Дата: Четверг, 11.02.2010, 15:03 | Сообщение # 165

Я буду молчаливой галлюцинацией

Группа: Старички форума

Сообщений: 1242

Награды:

загрузка наград ...
За 1000 Сообщений

Статус: Вышел

Natusechka, умничка. Я никак не могу решится на разгрузочные дни, силы воли на это пока не хватает.

Ничего нет невозможного для человека с интеллектом! (с) Служебный роман

Natusechka

Дата: Четверг, 11.02.2010, 16:28 | Сообщение # 166

Призрак с Оперой

Группа: Администраторы

Сообщений: 10934

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

LedyDi, tan_chik, спасибо))))
tan_chik, я тоже не могла решиться, но чУмодан шмоток 36 и 38 размера сильнее моей слабой силы воли

tan_chik

Дата: Четверг, 11.02.2010, 17:39 | Сообщение # 167

Я буду молчаливой галлюцинацией

Группа: Старички форума

Сообщений: 1242

Награды:

загрузка наград ...
За 1000 Сообщений

Статус: Вышел

Natusechka, у тебя только кефирные разгрузочные дни? Чай, кофе можно в разгрузочный день (без сахара и молока)?

Ничего нет невозможного для человека с интеллектом! (с) Служебный роман

Сообщение отредактировал tan_chik - Четверг, 11.02.2010, 17:52

Natusechka

Дата: Четверг, 11.02.2010, 18:08 | Сообщение # 168

Призрак с Оперой

Группа: Администраторы

Сообщений: 10934

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

tan_chik, я пью

даже с молоком

Natusechka

Дата: Воскресенье, 14.02.2010, 14:32 | Сообщение # 169

Призрак с Оперой

Группа: Администраторы

Сообщений: 10934

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Вчера праздновали масленнницу и наш юбилейчик

В итоге было много съедено. Я уже молчу про блины

На сегодня +1 кг, который сгоняю сегодня при помощи кефирчика

Светулечка

Дата: Воскресенье, 14.02.2010, 14:57 | Сообщение # 170

Молодая и красивая многодетная мать

Группа: Старички форума

Сообщений: 935

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Natusechka, ой иногда можно и объестся..главное потом не сорваться..как я

Natusechka

Дата: Воскресенье, 14.02.2010, 15:13 | Сообщение # 171

Призрак с Оперой

Группа: Администраторы

Сообщений: 10934

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Светулечка, согласна на все 100

Тем более, что я ровно месяц просидела на диете, а это надо было отметить. Ну и не могла я пропустить масленницу

Это святое, как Пасха и Рождество

Да и вес =1 кг - думаю, немного преувеличен, так как взвешивалась до кормлений грудью раз и не сходя (сорри) по большому

Ну завтра будет видно - что и как

Сегодня сижу на бифивите + 2 яблока и чай с молоком. Ну как обычно.

Natusechka

Дата: Понедельник, 15.02.2010, 11:04 | Сообщение # 172

Призрак с Оперой

Группа: Администраторы

Сообщений: 10934

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Итак начинаю все с начала

За месяц диеты я сбросила 5 кг 200 гр. На сегодня мой вес 61 кг ровно
Цель: до 16 марта (у меня начало сессии ) сбросить 5 кг!!! А вообще к лету быть в старой форме!

Итак, моя новая линеечка (с главной целью!)

Мое меню на сегодня:

Завтрак - 150 гр творога. кофе со сливками.

Обед - капустняк (без гущи) 200, курица отварная из супа - 100, квашенная капуста 100, 1 помидорчик.

Ужин - курица отварная 100, бифивит 1 стакан.

Еще я начинаю исключать пить чай с молоком. Хочу перейти на зеленый чай.

Светулечка

Дата: Понедельник, 15.02.2010, 15:57 | Сообщение # 173

Молодая и красивая многодетная мать

Группа: Старички форума

Сообщений: 935

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

ой ну умница!!! со 2м туром!

Natusechka

Дата: Понедельник, 15.02.2010, 15:59 | Сообщение # 174

Призрак с Оперой

Группа: Администраторы

Сообщений: 10934

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Светулечка, спасибо)))

LedyDi

Дата: Понедельник, 15.02.2010, 21:22 | Сообщение # 175

Бегущая по волнам

Группа: Старички форума

Сообщений: 5628

Награды:

загрузка наград ...
Участник интервью

Статус: Вышел

Natusechka,

удачи и силы воли тебе

-8кг, -30см в объемах, -5% жировой массы... я не хвастаюсь... я горжусь собой!!!

Мой дневник похудеюшки:-)

Страница 7 из 11
«
1
2
…
5
6
7
8
9
10
11
»